摘要：2023年3月5日- 中国舞劈腿大跳技巧教程讲解#中国舞#艺术培训 #一步一步教会你跳舞 #基本功练习 ...2023年3月5日- 中国舞劈腿大跳技巧教程讲解#中国舞#艺术培训 #一步一步教会你跳舞 #基本功练习
2022年4月19日-横叉能帮你把胯部打开,不论是舞蹈的优美绚丽,还是武术的炫酷腿法,都需要打开胯部。 6、练到一定时候就成功了,成功后不要放弃练习,要持之以恒,可
2 0 2 2 nian 4 yue 1 9 ri - heng cha neng bang ni ba kua bu da kai , bu lun shi wu dao de you mei xuan li , hai shi wu shu de xuan ku tui fa , dou xu yao da kai kua bu 。 6 、 lian dao yi ding shi hou jiu cheng gong le , cheng gong hou bu yao fang qi lian xi , yao chi zhi yi heng , ke . . .
2021年7月8日- 舞蹈生艺术艺考4133，小艺考基本功10，想想都可怕，两分半钟你就学会了这么好看的舞。（one more last time舞蹈教学）#小胖胖编舞 #onemorelasttime #舞
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劈腿有利于拉伸学生腿部韧带.在训练时,注意脚背不能松弛.我们可以按照这样的顺序训练:1左脚在前劈腿,双手抱住左脚,控1-2分钟,然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.2
2024年3月6日- 古典舞基训-把下训练《劈腿跳》#舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #中国舞 #零基础教学 #基本功 - 舞經閣𝟙𝟛.𝔼𝟜ㅤ于20240306发布在抖音，已经收获
2022年11月17日-1、劈叉在舞蹈的基本功中也是属于比较难的,开始练习的时候不要心急,要知道心急吃不了热豆腐,就从最基本的压腿开始,拉伸下腰开始。 2、最开始练习
2021年5月7日- 爱跳舞的打工人，感谢大家支持~，相关视频：最近很火的舞蹈，超简单，人 亚洲舞王的乞丐舞，帅气，好多妹子围观，街舞劈腿技巧，一般人不要轻易模
2019年8月17日-舞蹈的一些基本功练习，劈腿，前翻，下腰练习，本视频由追梦跑跑人提供，11226次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚
2024年4月14日-劈腿跳：劈腿跳也是舞蹈的基本基本功之一。在练劈腿跳的时候，是双脚同时一前一后打开，打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高。这个基本功非常的
舞蹈视频：劈腿舞 芭蕾舞劈腿
2024年3月21日-.学会侧压腿，反复练习，侧压腿是横向将筋拉伸，然后达到横叉的效果。2.推胯，对墙正坐，腿、膝关节伸直，在臀部施加向墙面的推力，使胯逐渐展开3.趴青
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